Morgonstund har guld i mund

Ingen morgonpromenad idag inte. Däremot morgonträning med H och Hrappur. 07:30 körde vi ett pass styrka uppe på gälln. Härlig start på dagen.
Till frukost åt jag ett kokt ägg och en proteinbar.
Tog en halvtimmes promenad med hunden innan det blev dags för lunch, kaffedrink och smoothie samt en kiwi med några gojibär.
Hoppade på tåget mot Gävle för att hälsa på bror i ett par dagar. Hade med mej en räksallad till middag. Åt en paleocrunch och en apelsin.
När jag kom hem till brorsan kokade vi te och jag gjorde i ordning en talrik åt oss var med kokosmjölk, lakrits och blåbär. Mums!
Sömn 23:30-06:50
Träning 4/5
Kost 2/5

20140302-020510.jpg

20140302-020517.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s