Detox dag 1

Började dagen med en liten promenad. Så gjorde jag smoothien och drack denna strax efter 12. Den var faktiskt godare än jag kom ihåg. Tur det. Åt en sked kokosolja efteråt.
Drack en kopp Yerba-mate te till fika.
Tog en promenad innan middagen.
Till middag blev det ugnsgrillad kyckling, ångkokad broccoli och mosad avocado med tomatpurè. Drack en kopp kanel-te efteråt.
Japp, roligare än så här blir det inte under de kommande tre dagarna.
Sömn 23:30-09
Träning 5/5
Kost 5/5

20140310-201531.jpg

20140310-201537.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s